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lunedì 22 febbraio 2016

Come essere un buon genitore

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Quante volte , parlando con amici o famigliari, hai espresso la volontà di volere un figlio e loro ti hanno risposto che la nascita di un figlio ti sconvolgerà letteralmente la vita?


Quando decidi di avere un figlio infatti, fai un salto nel buio, un grosso investimento a lungo termine. Quindi cerchi gli strumenti giusti per portarlo a buon fine.

Per essere un buon genitore, devi sapere come fare in modo che i tuoi bambini si sentano apprezzati e amati, mentre insegni loro la differenza tra giusto e sbagliato. Alla fine della giornata, la cosa più importante è creare un ambiente accogliente dove i tuoi bambini avvertano di poter prosperare e crescere come adulti fiduciosi, indipendenti e premurosi.

A volte la cosa migliore che si può dare a un bambino è amore e affetto. Un tocco di calore o un abbraccio premuroso può permettere al bambino di capire quanto tieni veramente a lui . Non dimenticare mai quanto sia importante un contatto fisico quando si tratta di tuo figlio : una dolce coccola, un piccolo incoraggiamento, un apprezzamento, un cenno di approvazione o anche un sorriso può aumentare la fiducia e il benessere dei tuoi bambini, devi dire loro che li ami ogni giorno, non importa quanto arrabbiato tu sia con loro, elargisci un sacco di baci e abbracci per fare conoscere loro l’amore e l’affetto fin dalla nascita, amali incondizionatamente.

Lodare i bambini è una parte importante dell’essere un buon genitore. Vuoi che i bambini si sentano bene con se stessi e siano orgogliosi delle loro realizzazioni. Se non dai loro la fiducia di cui hanno bisogno per affrontare il mondo da soli, non si sentiranno autorizzati a essere indipendenti o avventurosi. Quando fanno qualcosa di buono, fai loro sapere che lo hai notato e che sei molto orgoglioso di loro ma è anche importante informare i tuoi figli quando stanno facendo qualcosa di sbagliato.Se sono troppo piccoli , lodali con applausi e incoraggiarli su tutto, dall’uso del vasino all’ottenere buoni voti.

Ogni bambino è unico e individuale con i propri interessi e sogni. L''idea che non potrà mai essere abbastanza bravo ai tuoi occhi può creare nel bambino un complesso d’inferiorità come dirgli di comportarsi come la sorella o il vicino di casa. Confrontare un figlio con un altro può fare in modo che si sviluppi una rivalità tra fratelli o amici. Bisogna coltivare una relazione d'amore tra i bambini, non una competizione. Evita i favoritismi anche se si sa che la maggior parte dei genitori ha dei preferiti, ma la maggior parte dei bambini crede di essere il favorito. Se i tuoi figli stanno litigando, non prendere le parti solo di uno, ma sii equo e neutrale.

È importante che la comunicazione con i tuoi bambini funzioni in entrambe le direzioni. Non dovresti essere lì solo per far rispettare le regole, ma anche per ascoltare i tuoi figli quando stanno avendo un problema. Devi essere in grado di esprimere interesse per i tuoi bambini e di coinvolgerti nella loro vita. Tuttavia dovresti creare un'atmosfera per cui i tuoi bambini possano venire da te per un problema, grande o piccolo che sia. Puoi anche ritagliarti del tempo per parlare con i tuoi bambini ogni giorno. Può avvenire prima di addormentarsi, a colazione o durante una passeggiata dopo la scuola. Tratta questo tempo come se fosse sacro ed evita di controllare il telefono o di distrarti. Se tuo figlio vuole dirti qualcosa, assicurati di prenderlo sul serio e lascia tutto quello che stai facendo o concorda un momento per parlare quando potrai ascoltarlo davvero.

Fai attenzione a non soffocarli, però. C'è una grande differenza tra proteggere qualcuno e imprigionalo all'interno delle tue richieste troppo inflessibili. Devi far sentire loro come se il vostro tempo insieme fosse sacro e speciale, senza per questo costringerli a trascorrere del tempo con te. Tenta di dividere equamente il tempo disponibile se hai più di un bambino e trascorrilo con ciascun figlio individualmente. Ascolta e rispetta tuo figlio e quello che vuole fare della propria vita. Ricordati, però, che sei il suo genitore. I bambini hanno bisogno di confini. Un bambino cui è stato consentito di comportarsi a proprio piacimento e hai dato vinto ogni suo capriccio dovrà lottare nella vita adulta quando si ritroverà a dover obbedire alle regole della società. Non sei un cattivo genitore se non permetti ai tuoi figli di avere tutto quello che vogliono. Puoi dire di no, ma dovresti fornire una ragione per questa decisione oppure offrire un'alternativa. Tieniti un giorno libero per andare al parco o fai i compiti con loro.

Devi fare tutto il possibile per partecipare ai momenti importanti della vita dei tuoi bambini, dalle loro recite al loro diploma perchè se non ci sarai i bambini se lo ricorderanno e un domani te lo rinfacceranno dicendo che hai rovinato un loro momento di felicità . Ricordati che i bambini crescono velocemente e che saranno grandi prima che te ne renda conto. Anche se non devi mollare tutto per i tuoi bambini, dovresti almeno cercare di essere sempre presente.

È importante impostare regole e linee guida che aiutino il bambino a svilupparsi e crescere senza che siano così rigorose che il bambino si senta di non poter fare un passo senza commettere un errore. Comunica chiaramente le regole: i bambini devono capire bene le conseguenze delle loro azioni. Se dai loro una punizione, assicurati che ne capiscano il motivo e quale sia la colpa; se non puoi specificarne la ragione e neppure spiegare perché hanno sbagliato, la punizione non avrà gli effetti scoraggianti che desideri. Assicurati non solo di impostare regole ragionevoli, ma anche di imporle ragionevolmente. Evita forme di punizione eccessivamente dure e severe .

È importante cercare di essere calmo e razionale quando spieghi le regole o le metti in pratica. Vuoi che i tuoi bambini ti prendano sul serio, non ti temano né pensino che tu sia instabile. Ovviamente, potrebbe trattarsi di una sfida, soprattutto quando i figli si sono comportati male o ti hanno messo alle strette, ma, se ti senti sempre pronto ad alzare la voce, devi prenderti una pausa e mettere da parte te stesso prima di parlare ai tuoi figli. Tutti perdiamo la pazienza e ci sentiamo a volte fuori controllo. Se hai fatto o detto qualcosa di cui ti pentirai, dovresti chiedere scusa ai tuoi bambini, facendo loro sapere che hai fatto un errore. Se ti comporti come se quel comportamento fosse normale, allora cercheranno di imitarlo.

È importante far rispettare sempre le stesse regole e per resistere ai tentativi di manipolazione da parte del tuo bambino per farti fare delle eccezioni. Se lasci che tuo figlio faccia qualcosa che non dovrebbe solo perché reagisce con i capricci, allora questo dimostra che le regole si possono infrangere.

Se hai un coniuge, allora è importante che i bambini pensino a voi come due persone che dicono entrambe "si" o "no" alle stesse cose. Se i tuoi figli pensano che la loro mamma sarà sempre disponibile a dire di si e il loro papà dirà di no, allora penseranno che un genitore sia “migliore” o più facilmente manipolabile rispetto all’altro. Dovrebbero vedere te e il tuo coniuge come un'unica persona: non vi troverete mai in una situazione difficile se sarete d'accordo sulle cose fondamentali relative all’educazione dei figli. Questo non significa che voi genitori dobbiate sempre essere d'accordo su tutto quello che ha a che fare con i bambini: dovete lavorare insieme per risolvere i problemi che li coinvolgono , invece di essere in competizione l’un l'altro. Non dovreste discutere davanti ai bambini perchè possono sentirsi insicuri e timorosi quando sentono i genitori litigare. Se stanno dormendo, discutete tranquillamente. Impareranno a discutere con gli altri allo stesso modo in cui sentono che si rapportano i genitori. Mostra loro che, quando le persone non sono d'accordo, possono discutere le loro differenze pacificamente.

I figli dovrebbero avvertire un senso di ordine e una logica nella gestione della casa e della loro vita familiare che può aiutarli a sentirsi al sicuro e in pace e a vivere una vita felice, dentro e fuori casa. Imponi delle restrizioni come l'ora di andare a letto e di coprifuoco, in maniera che comprendano che hanno delle limitazioni. Così facendo, aiuterà la loro percezione di essere amati e del fatto che i loro genitori si prendono cura di loro. Naturalmente si potrebbero ribellare a queste regole, ma, nel tempo, capiranno che i propri genitori si preoccupino di guidarli e amarli. Incoraggia il loro senso di responsibilità assegnando dei lavoretti da fare, e, come premio concedi qualche sorta di privilegio (denaro, estensioni del coprifuoco, tempo extra per giocare ...). Come "punizione" se non li fanno, si troveranno revocato il privilegio ottenuto e funziona anche con i più piccoli. Man mano che i tuoi figli crescono, dai loro maggiori responsabilità aumentando proporzionatamente i meriti per averli portati a termine o le conseguenze in caso contrario. Insegna che cosa è giusto o sbagliato e non essere ipocrita altrimenti tieniti pronto per il momento in cui i tuoi figli ti faranno notare la tua mancanza di coerenza.

È importante criticare le sue azioni, non il bambino in sé. Vuoi che il tuo bambino impari che può realizzare ciò che vuole attraverso il suo comportamento, invece di essere criticato come persona. Lascia che capisca che ha modo di migliorare il suo comportamento. Quando il bambino agisce in modo nocivo e dispettoso, digli che tale comportamento è inaccettabile e spiega perché il comportamento era scorretto. Cerca di essere fermo ma gentile quando spieghii quello che hanno fatto di sbagliato. Sii severo e serio, ma non arrabbiato né meschino, quando spieghi loro che cosa ti aspetti. Se si comportano male in pubblico, prendili da parte e rimproverali privatamente per evitare di umiliarli pubblicamente.

Insegna ai tuoi figli che va bene essere diversi e che non devono seguire la folla. Insegna loro a distinguere tra ciò che è giusto e sbagliato fin da piccoli e saranno in grado di prendere le proprie decisioni più spesso, invece che ascoltare o seguire gli altri. Ricordati che il tuo bambino è un individuo posto sotto la tua cura, non è una possibilità di rivivere la tua vita attraverso di lui. Quando i bambini diventano abbastanza grandi da prendere decisioni autonome, dovresti incoraggiarli a scegliere quali attività extra-curricolari vogliono fare o con quali gli amici vogliono giocare. Eccetto che un'attività sia molto pericolosa o un compagno di giochi abbia una pessima influenza, dovresti lasciare che il tuo bambino scelga da solo. Hanno bisogno di imparare che ogni azione ha una conseguenza (buona o cattiva ) , così da essere preparati per l'indipendenza e l'età adulta. Non fare sempre al posto dei tuoi bambini ciò che possono imparare a fare da soli. Anche se portare loro un bicchiere d'acqua prima di andare a letto è un bel modo per indurli a prendere sonno più velocemente, non fare che diventi un’abitudine.

Se vuoi che il bambino sia ben educato, dovresti cercare di fare ciò che vuoi che facciano anche loro ( non devi essere una persona perfetta) ma sappi che i bambini hanno la tendenza a diventare quello che vedono e sentono. Va perfettamente bene sbagliare, ma dovresti chiedere scusa o lasciare che il bambino capisca che il comportamento non è corretto. Vuoi insegnare ai bambini a fare beneficenza? Spiega perché è necessario essere caritatevoli, in modo che capiscano perché dovrebbero esserlo anche loro. Insegna ai bambini a sbrigare le faccende impostando una pianificazione e facendoti aiutare. Non obbligare al tuo bambino di fare qualcosa, ma chiedi il loro aiuto. Prima impareranno ad aiutarti, quanto più saranno disposti a farlo. Se vuoi che i tuoi figli imparino a condividere, devi dare il buon esempio e dividere le tue cose con loro.

Rispetta la privacy del tuo bambino come tu vorresti che lui rispettasse la tua; ad esempio, se insegni ai tuoi figli che la tua camera è fuori dai loro confini, rispetta anche la loro stanza. Devono percepire che, nella loro stanza, nessuno frugherà nei loro cassetti o leggerà il loro diario. Ciò insegnerà loro a onorare il proprio spazio e a rispettare la privacy altrui. Se tuo figlio ti sorprende a curiosare nelle sue cose, potrebbe passare molto tempo prima che torni ad avere fiducia di te.

È importante assicurarti che i tuoi bambini mangino cibo sano il più possibile, che facciano esercizio fisico e che dormano abbastanza ogni notte senza insistere troppo o costringerli. Un modo per incoraggiarli a esercitarsi è avviarli presto a uno sport, in modo che trovino una passione anche sana. È importante insegnare loro delle sane abitudini alimentari già da piccoli. Offrire ricompense di caramelle ai bambini può creare una cattiva abitudine. Quando sono giovani, inizia ad avviarli al consumo di snack più sani. Invece delle patatine, prova con cracker, uva, ecc. Le abitudini alimentari che imparano da piccoli sono quelle che continueranno ad avere da adulti. Inoltre, non obbligare mai i tuoi bambini a finire il loro cibo, se ti dicono che non hanno fame.

Una volta che i tuoi figli arrivano a un'età in cui loro e i loro amici iniziano a bere alcol, parla dell'importanza di guidare da sobrio e incoraggiali a parlarne con te. Non vuoi certo che temano la tua reazione e che finiscano per fare qualcosa di spiacevole, come guidare ubriachi perché sono troppo spaventati per chiedere un passaggio.
Non prendete sempre decisioni per loro: devono imparare a convivere con le conseguenze dalle scelte che fanno. Dopo tutto, devono imparare a pensare per se stessi qualche volta. È meglio che inizino quando sei lì per aiutarli a minimizzare le conseguenze . Hanno bisogno di imparare che ogni azione ha una conseguenza così da essere preparati per l'indipendenza e l'età adulta.

Non essere troppo veloce nel salvare il bambino da qualsiasi pericolo anche se lieve come per esempio, farsi un piccolo taglio può essere doloroso, ma è meglio che lasciarli ignari del perché gli oggetti taglienti dovrebbero essere evitati. Sappi che non puoi proteggere i tuoi figli per sempre e che è meglio imparare le lezioni di vita prima che poi. Anche se è difficile tirarsi indietro e guardare il bambino commettere un errore, a lungo termine quest’atteggiamento beneficerà te e il tuo bambino.

C'è una certa differenza tra volere che tuo figlio diventi un individuo responsabile e maturo e costringerlo a essere in un certo modo secondo la tua idea di perfezione. Non dovresti spingere il bambino a ottenere voti perfetti o a diventare il miglior giocatore della sua squadra di calcio; incoraggia, invece, delle buone abitudini di studio e lo spirito sportivo e lascia che ci metta tutto l’impegno di cui è capace. Se ti comporti aspettandoti solo il meglio, il bambino non si sentirà mai all’altezza e potrà anche ribellarsi nel processo. Non essere la persona di cui il bambino ha paura perché sente che non sarà mai alla tua altezza.

La genitorialità avrà un effetto permanente sul tuo bambino e dovrai sempre dargli l'amore e l'affetto di cui ha bisogno, anche a centinaia di chilometri di distanza. Anche se non sarai sempre una costante presenza quotidiana nella vita di tuo figlio, dovresti far sapere ai tuoi figli che te ne prenderai sempre cura e che sarai lì per loro, qualunque cosa accada. I tuoi figli continueranno a chiederti consigli e saranno ancora interessati da quello che dici indipendentemente dalla loro età. Con il passare degli anni, non puoi solo migliorare la tua tecnica genitoriale, ma puoi anche iniziare a pensare a come essere un buon nonno!


N.b. Identifica i possibili errori che i "tuoi" genitori hanno fatto e sforzati di evitare che vengano tramandati tra generazioni successive. Ogni generazione di genitori/figli ottiene tutta un'altra serie di nuovi successi e/o sbagli.

Non li trascurare a causa dei tuoi interessi in amore. Fai dei tuoi figli una priorità quando vedi altre persone e non li mettere in pericolo portando a casa qualcuno che non conosci ancora a fondo. I bambini hanno bisogno di sentirsi al sicuro e, soprattutto, amati. Se all'improvviso li escludi, non badando più alle loro esigenze, in modo da poterti dedicare sentimentalmente a una nuova persona, i tuoi figli cresceranno insicuri e con un senso di abbandono.

Un adolescente in procinto di diventare una persona adulta ha bisogno del supporto di un genitore: non pensare mai che per il semplice fatto che abbiano tra i diciotto e i ventuno anni ti puoi permettere il lusso di lasciarli andare per la loro strada.


P.s.Non avere paura di comportarti da "genitore". Fai del tuo meglio, cerca di essere loro amico, ma ricorda loro che sei un genitore.

Non si finisce di essere genitore quando i figli crescono. Essere un buon genitore è un dovere che dura per tutta la vita.

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