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sabato 5 maggio 2018

Idee regalo x la festa della mamma

                                             

Non sapete cosa regalare alla vostra mamma e nn avete a disposizione neanche tanti soldini??? Nessun problema eccovi alcune idee fai da te molto creative che potrete anche condividere con la propria mamma.

- Breakfast gift card: che sia il bar sotto casa o quello vicino al lavoro tutti noi abbiamo il nostro posto del cuore dove far colazione. Anche la vostra mamma non è da meno quindi perché non regalarle una gift card da spendere nella sua caffetteria preferita? Quella che per voi è una piccola spesa per lei sarà il modo migliore d’iniziare la giornata.

- Mani perfette: la vostra è una mamma che ama avere mani belle e ordinate in ogni occasione? Allora invece di un classico appuntamento dal nail di fiducia perché non puntate su un accessorio prêt- à- porter come la lampada led portable? Aggiungete anche un paio di smalti della sua marca preferita e il gioco è fatto. 

-I sali da bagno fatti in casa: le mamme corrono tutto il giorno tra casa e lavoro e i momenti di relax sono sempre troppo pochi. Invitate la vostra a staccare la spina per un po’ e a concedersi un bagno caldo con i sali preparati da voi. Come? È semplice, basta procurarsi un barattolo di vetro, del sale grosso e un goccio di olio essenziale nella profumazione che più vi piace. Unite al sale grosso 4-5 gocce di olio, mescolate bene e inserite il composto nel barattolo che potete anche decorare con degli appositi colori per vetro. Et voilà, regalo pronto.


-Potrete realizzare delle saponette: cercate degli avanzi di vecchie saponette, inseriteli all’interno di una pentola, fino a metà, e aggiungete dell’acqua fino a riempirla. Mettetela sul fuoco a fiamma media, portate ad ebollizione e, una volta ottenuto un composto omogeneo, aggiungete un cucchiaio di bicarbonato di sodio. Per dare un tocco di profumo o di colore, è possibile aggiungere qualche goccia di essenza oppure dei coloranti per alimenti. Una volta realizzati questi semplici passaggi, sbizzarritevi con le forme usando gli stampini dei biscotti o gli stampini dei ghiaccioli.....
                                           



-E cosa dite di uno scrub naturale per far rivivere la pelle? Ecco due ricette semplicissime ma efficaci per realizzare degli scrub-corpo fai-da-te: due tazzine di caffè in polvere, due cucchiai di olio di oliva e mezza tazzina di zucchero di canna oppure mezzo cucchiaino di scorza di limone grattuggiata, mezzo di scorza d’arancia, mezza tazzina di olio di mandorle e mezza tazzina di sale grosso.
                                            

- Un vecchio servizio da the, una tazzina un po’ scheggiata, o qualsiasi contenitore dal sapore vintage abbiate in casa, può trasformarsi in un’originalissima candela: basterà mantenere in verticale la miccia e versare dentro la cera bollente.
                                  


E voi che cosa avete pensato x la vostra mamma??!!!???











venerdì 22 settembre 2017

ricette di stagione

Ricette con prodotti del mio orto : http://semplicementebella.oneminutesite.it/ ogni stagione nuove ricette seguitemi.........!!!!!!!!!!!!!!!!

sabato 3 giugno 2017

Mantentere l'abbronzatura con il cibo

Ti piacerebbe mantenere a lungo la tintarella  ed evitare spiacevoli scottature o di abbronzarti rapidamente per poi spelare ?????????? Per ottenere un’abbronzatura perfetta, dorata e uniforme, non è importante solo applicare le creme solari giuste, ma anche seguire un certo tipo di alimentazione, che includa proprio quei cibi che ti aiuteranno ad arrivare a fine estate con una pelle non solo abbronzata, ma bellissima e sana. 

                                                   

  • Fate il pieno di cibi ricchi di vitamina A, che ha il potere di stimolare la melanina, il pigmento che fa diventare la pelle scura e che, quindi, favorisce la tintarella: la frutta e la verdura di colore giallo o rosso-arancione come carote, pesche, albicocche e fragole, che sono anche ricchissime di betacarotene. 
  • Per un’abbronzatura fai da te come si deve, scegli anche tutti i cibi di colore rosso, perché ricchissimi di licopene, una sostanza che aiuta la pelle a resistere a lungo all’esposizione solare: pomodori, anguria, fragole e peperoni.
  • Ottimi per abbronzarsi meglio, sono anche tutti gli alimenti che aiutano a mantenere la pelle giovane ed elastica come i cibi ricchi di Omega 3 e Omega 6 : soia gialla, mandorle, semi di lino, pesce, latte e le sostanze oleose come l’olio extravergine d’oliva e l’olio di girasole che, grazie alle proprietà antiossidanti della vitamina E, combattono l’invecchiamento cellulare e stimolano la rigenerazione dell’epidermide.
 N.B. Per preparare la pelle all’esposizione al sole nel modo migliore, bevi almeno 2 litri di acqua al giorno: una pelle ben idratata si abbronza più in fretta!

  • Le carote sn fondamentali x un' abbronzante naturale e sono anche ipocaloriche, ricche di acqua e di sali minerali e ideali per uno snack sano in spiaggia.
  • L’alta dose di vitamina A contenuta negli spinaci li rende la verdura perfetta per ottenere e mantenere una bella abbronzatura. Inoltre grazie alla luteina, gli spinaci proteggono anche i tuoi occhi dai danni solari.
  • Il radicchio anch'esso ricco di vitamina A,  oltre ad aiutarti a ottenere l’abbronzatura perfetta, grazie al suo basso apporto calorico, è un alimento molto indicato anche per le diete ed è ideale per affrontare alla grande la prova costume.
  • Le albicocche combattono i radicali liberi, proteggono le cellule e sono una fonte preziosa di vitamina A, che fa bene all’abbronzatura ; hanno un alto contenuto di fibre e ti aiutano a regolarizzare le funzioni intestinali. 
  • La cicoria non solo ti aiuta come abbronzante naturale, ma è una vera miniera di sali minerali, come potassio, calcio e ferro, che ti sostengono al meglio nei mesi caldi.
  • L'insalata, grazie all’apporto di vitamina A , protegge la pelle dall’invecchiamento e ti fa arrivare a fine estate con una pelle perfetta e dorata.
  • Il melone è un frutto ricco di acqua e di zuccheri che idrata, disseta e ti da energia, senza appesantirti:  è lo spuntino ideale in riva al mare.
  • Povero di calorie e ricco d’acqua, il sedano è perfetto in estate, perché oltre a favorire la tua abbronzatura, contribuisce a regolare la pressione sanguigna. Eviterai debolezza o piccoli mancamenti.
  • Rassodante, antiossidante, abbronzante…praticamente un trattamento di bellezza da prendere a morsi. Rosso, giallo e verde, come tutti i cibi abbronzanti il peperone contiene un alto livello di vitamina A, che aiuta la tua pelle a produrre melanina e quindi ad abbronzarsi più intensamente.
  • Ricchi di vitamina A e sostanze antiossidanti, i pomodori sono un vero concentrato di salute, soprattutto d’estate, ti aiutano a combattere l’invecchiamento cellulare e i danni del sole, garantendoti un’abbronzatura perfetta.
  • La pesca è un frutto dalle molteplici proprietà: rinfrescante, disintossicante, ricostituente, tonificante, lassativa, diuretica e antiossidante: oltre all’abbronzatura perfetta, sarai anche in forma smagliante!
  • Il cocomero: fresco, zuccherino, idratante e ipocalorico, con la sua polpa rosso fuoco e grazie al licopene è un buon alleato in spiaggia.
  • Le ciliegie d’estate sono il frutto ideale per ottenere una bella abbronzatura naturale e omogenea, perché quando le mangi assumi carotenoidi e sali minerali che ti proteggono dalle scottature.
Che cosa aspettate correte a fare la spesa x le vacanze che si avvicinano!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!☺☺☺☺☺☺

martedì 2 maggio 2017

Festa della mamma: quale regalo scegliere?

                                              Risultati immagini per festa mamma

Per la festa della mamma non è necessario correre x negozi sperando che salti fuori un'idea : basta davvero poco x renderla felice anche xchè la conoscete da una vita quindi conoscete anche i suoi gusti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eccovi alcune idee:

-un romanzo d'amore  (vi consiglio la scrittrice Danielle Stell) o d'avventura ;
         Risultati immagini per danielle steel libri


-un accessorio moda come un foulard, una cintura o una  custodia per occhiali o sigarette colorata e fashion

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-delle creme per il corpo o prodotti per il bagno molto  profumati ( vi consiglio i gel e le creme di SBC) o delle candele che oltre al profumo hanno una bellissima confezione ( provate le Yankee Candle)



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-dei  kit x il makeup :  una palette di ombretti dalle diverse forme molto colorate e carine oppure una pochette con all'interno 2 o più prodotti come Pupa  x esempio




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-degli utensili per la cucina, come delle presine coordinate, stampi per dolci, un termometro per le cotture o un pratico frullatore ad immersione......

-dei gioielli come x esempio un anello o un bracciale inciso o dei ciondoli con la iniziale o una collana con il proprio nome o nomignolo
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- una borsa :ce ne sono tante, per tutti i gusti e gli stili, da quelle grandi da giorno fino alle tracolline in pelle dalle mille tinte e fantasie


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- un capo di abbigliamento come una giacca, un pullover in cashmere, da preferire nelle tonalità pastello,un caftano in seta, che è l’ideale per trascorrere le vacanze al mare oppure un paio di scarpe ma, in questo caso, fate attenzione, perché oltre a essere belle, devono essere anche comode


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- un kit da giardinaggio o di uncinetto


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-un bel mazzo di fiori e una torta al cioccolato fatta da voi o una scatola con diversi tipi di cioccolatini (regalo semplice ma nn banale xchè nessuna donna resiste al cioccolato)



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- una borsa , un cuscino, una presina, una maglietta con la foto stampata dei nipoti, cagnolini, gatti o dei propri figli anche se ormai grandi????????????



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Per aiutare i più piccoli a far felice la loro mamma con l'aiuto dei papà si possono inventare tanti tipi di biglietti con dei cartoncini colorati , dei bottoni di avanzo e della lana, creare con la plastilina poi cotta in forno una piccola ciotola come svuotatasche, creare un bel fiore, un cuore, creare dei fiori con la carta o con il feltro........
                                          
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Io ho già scelto e voi? A presto baciiiiiiiiiiiiiiiiii