Miti da sfatare sui capelli

Ciao a tutti/e,
quante volte parlando con conoscenti e amici su svariati argomenti ci viene da chiederci  se è vero o no? Lo sapevate che esistono persino  "leggende" sui capelli che a volte si rivelano inutili o addirittura dannose ?  Ora ve ne espongo alcune tra le più diffuse.

- Spuntare i capelli x farli crescere più velocemente
 Non è vero è solo un'illusione. Spuntare la frangia e le doppie punte serve x dare un aspetto più salutare ai capelli e nient'altro mentre molte persone credono erroneamente che i loro capelli stiano crescendo più in fretta. Il ritmo di crescita dei tuoi capelli è determinato soprattutto dalla genetica ma puoi fare comunque qualcosa x farli crescere al meglio. La soluzione migliore è quella di seguire una dieta salutare ricca di frutta e verdura e di assicurarsi di assumere molte proteine come le uova, il pesce e le carni magre.

- Fare lo shampoo ogni giorno rende i capelli secchi
Se usi uno shampoo adatto al tuo tipo di capello nn hai motivo di preoccuparti. Tuttavia, è anche vero che se i tuoi capelli sono molto secchi nn c'è motivo di lavarli tutti i giorni. Potresti farlo una volta ogni 2 giorni con uno shampoo delicato. Il giorno in cui nn li lavi potresti sciacquarli con acqua calda e applicare un balsamo idratante. Il segreto x avere i capelli al meglio è quello di scegliere prodotti adatti al tipo e alla condizione dei tuoi capelli.

- I prodotti nn funzionano se vengono usati continuamente
Non c'è nessuna prova che i capelli possano sviluppare una resistenza ai prodotti. In molti casi si tratta invece del risultato di un uso massiccio di diversi prodotti. Per eliminare questo problema è sufficiente lavarsi i capelli con uno shampoo purificante o sciacquarli con aceto di sidro. Se fatto una volta alla settimana, questo procedimento consente di rimuovere i residui di prodotti e ravvivare i capelli.

- Spazzolare i capelli provoca la caduta e l'assottigliamento
Se si usa un buon pettine o una buona spazzola e ci si pettina i capelli dolcemente, nn c'è alcun pericolo. Tuttavia, spazzolare i capelli troppo spesso può provocare rottura e doppie punte. E' quindi necessario pettinarsi solo quando serve davvero ed evitare sempre di fare forza e strappare i nodi. A tal proposito esistono diversi tipi di spazzole :
1. quella classica  ha denti pronunciati e separati che servono x districare i nodi e preparare i capelli all'asciugatura e possono inoltre eliminare l'effetto elettrostatico dopo la messa in piega
2. quella termica è in materiale ceramico e ha dei fori che permettono all'aria del phon di circolare intorno alla spazzola e ai capelli, velocizzando i tempi
3. quella rotonda  si utilizza , sui capelli umidi , partendo dalle radici x l'asciugatura dei capelli corti mentre x quelli di media lunghezza o lunghi se ne deve utilizzare una più larga e insieme ad una lozione lisciante

4. quella squadrata  viene usata x lisciare i capelli molto lunghi ma anche x chi ha i capelli grossi

5. quella a cuscino  aiuta a minimizzare l'elettricità statica ed è adatta x chi ha i capelli lisci e fini

e voi che "leggende" avete da sfatare????

Oli essenziali e loro proprietà

Ciao a tutti/e,
lo sapevate che esistono una vastità di oli essenziali con i quali è possibile dare un aiuto alla propria pelle e al proprio corpo? Ma attenzione a come usarli e a nn esagerare xchè si rischia di peggiorare la situazione. Eccone alcuni in dettaglio:

- l'olio essenziale di Camomilla Romana favorisce le fisiologiche funzioni digestive. Avendo una forte proprietà calmante e perfino sedativa, è utile in caso di insonnia sia per gli adulti, sia per i bambini: diluendo alcune gocce di olio essenziale in un contenitore di acqua bollente, da posizionare nella stanza in cui si intende riposare, oppure poche gocce nel diffusore di aromi e essenze per l'ambiente. Utile anche in caso di dolori diffusi, crampi o spasmi addominali, miscelato all'olio di mandorle, da utilizzare per un massaggio nella zona interessata

- l'olio essenziale puro di Cannella  ha proprietà antisettiche ed espettoranti, utili per effettuare suffumigi  in caso di affezioni delle vie respiratorie come tosse, raffreddore, influenza o può essere utilizzato negli umidificatori e diffusori di essenze per ambienti. Per applicarlo sulla pelle, si utilizza diluito in olio di mandorle dolci, o in una crema base, per frizioni come purificante, deodorante, antiparassitario; utile anche per lenire le punture di insetti. Si può utilizzare anche per sciacqui in caso di gengiviti, afte, diluito in poca acqua

- l’olio essenziale di Cedro ha un aroma legnoso dolce con una gradevole nota canforata, che tiene lontano gli insetti; ha proprietà calmanti, toniche del sistema linfatico, antisettiche, astringenti, fungicide. Per uso esterno, è indicato in caso di acne, micosi, punture di insetti ed ha la caratteristica di essere sgradito  alle tarme 

n.b. per ripristinare l'essenza dei legnetti per cassetti o per armadi, basta applicare l'olio essenziale con un pennellino

- l'olio essenziale di Finocchio dolce stimola la funzione digestiva, intestinale e diuretica e induce un aumento della produzione di tutti i liquidi del corpo. Ha un'azione benefica sull'intestino, accresce la secrezione salivare e quella biliare, stimola la montata lattea. Ha un'azione diuretica che lo rende efficace in caso di ritenzione idrica; contrasta quindi la cellulite e l'accumulo di tossine. È inoltre indicato in tutti i disturbi della funzione renale, come calcoli, nefrite e infezioni delle vie urinarie come la cistite. Attenua e elimina meteorismo, flatulenza, aerofagia, coliche e singhiozzo. Quest'olio è attivo anche sul sistema riproduttivo femminile: regolarizza il ciclo mestruale, specie se le mestruazioni sono dolorose e scarse; riduce la tensione premestruale e, in applicazione locale, attenua la tensione mammaria legata alla montata lattea. Contrasta i disturbi dovuti alla menopausa e fa aumentare la produzione di estrogeni. 

Vanta proprietà espettoranti e antispasmodiche, per cui è utile per sedare gli eccessi di tosse e per trattare asma e tosse convulsa. Combatte gli effetti tossici dell'alcool nell'organismo.
Ha un buon potere astringente ed è adatto per pelle opaca e untuosa. Aumenta la circolazione cutanea ed è di ausilio per la pelle matura.  E' utile  per l'acne, pelle untuosa, opaca, asfitica o grassa e per le rughe

- l'olio essenziale estratto dai rametti del Geranio , vanta proprietà astringenti, emostatiche,cicatrizzanti, antibatteriche, insettorepellenti. Viene utilizzato nel trattamento di ulcerazioni e lesioni varie della pelle, tagli, piccole scottature, eczemi, geloni, acne, ulcera gastrica, enterocolite e viene utilizzato nei diffusori di essenze per l'ambiente come insetto-repellente

- l'olio essenziale dei fiori di Lavanda ha proprietà calmante, sedativa, antispasmodica, decontratturante muscolare, cardiotonica, ipotensiva, antisettica, antibatterica, cicatrizzante. E' indicato in caso di nervosismo, insonnia, ansia, asma, pertosse, crampi, tachicardia, palpitazioni, leggera ipertensione, emicranie,  infezioni alle vie urinarie. Viene utilizzato sulla pelle per il trattamento di piaghe, piccole scottature, geloni, eritemi, acne, punture d'insetti - l'olio essenziale di Timo è un potente antisettico delle vie respiratorie, è balsamico , fluidificante catarrale, antibatterico, antivirale e antimicotico. L'uso prevalente è contro raffreddore, mal di gola, sinusite, influenza e malattie infettive. Può essere utilizzato per fumenti; se mettete qualche goccia su un fazzoletto respirando profondamente, o sul cuscino prima di coricarvi, serve per liberare le vie respiratorie durante il sonno. Per frizioni o massaggi può essere mescolato a un olio o una crema neutri. La sua azione antibatterica è efficace anche come coadiuvante per contrastare l'acne:si possono aggiungere alcune gocce alla crema specifica, o al detergente per una detersione più profonda, oppure può essere utilizzato con un cotton fioc sulle zone interessate  - l'olio essenziale di Origano puro  ha proprietà antisettiche, antispasmodiche,  espettoranti, stimolanti del sistema nervoso centrale; è considerato un alleato prezioso contro infezioni ed infiammazioni che possono creare diversi problemi al nostro organismo xchè contiene una sostanza che, sarebbe in grado di contrastare la diffusione di diversi virus e batteri. Indicato in caso di spasmi e fermentazioni intestinali, meteorismo; nell'ambito respiratorio produce effetti antispasmodici e antimicrobici, utili per tracheiti, bronchiti, per calmare tossi stizzose e fluidificare il catarro bronchiale favorendone l'eliminazione. Messo sulla pelle stimola la circolazione, è antalgico e parassiticida; è quindi utilizzato per nevralgie, malattie della pelle, eczemi, dermatosi, micosi; per massaggi contro artrite e artrosi, cellulite, dolori muscolari, e come disinfettante. Se messo nei diffusori di essenze  disinfetta l'ambiente - l'olio essenziale delle  foglie di Salvia ha proprietà antibatterica, antisettica, tonico-stimolante, lipolitica, ipertensivo, antiidrotica, anticatarrale, espettorante, mucolitica. Trova indicazioni in caso di amenorrea, oligomenorrea, malattie da raffreddamento, bronchite, sinusite, ipotensione, astenia, convalescenza, iperidrosi. Sulla pelle è indicato per afte, stomatite, herpes labiale, nevralgie dentarie, punture d’insetti.